ВОПРОС К ПСИХОЛОГУ: СЕМЬЯ ОБИЖАЕТСЯ ИЗ-ЗА ТОГО, ЧТО Я ХОЧУ СТАТЬ ЛУЧШЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ?

«Я учусь на психолога, но родители постоянно находят причины покритиковать меня, докопаться до мелочей. Говорят, что я себя «не так веду» и стараюсь их «лечить».

Я хочу быть лучше. Стремлюсь наладить отношения с родными. Важно, чтобы они понимали: мне нравится то, что я сейчас делаю… Почему портятся отношения с семьей во время обучения и что можно сделать в этой ситуации?» (Надежда).

ОТВЕЧАЕТ КРИСТИНА КУДРЯВЦЕВА

Семья — это система. 

Система всегда стремится к балансу. Представьте, что семья держит стол без ножек. Чтобы он не упал, важны усилия каждого участника группы, так как его необходимо равномерно поддерживать с каждой стороны. Баланс в системе — это о равновесии, а не о том, что всем хорошо или плохо. 

Прилагаемые усилия участников могут отличаться. Если у одного хватает сил в одиночку держать столешницу, то другие будут поддерживать его «на мизинчике». Так появляются семьи с четким лидером, а остальные участники группы живут за счет его достижений.

Когда часть системы меняется, становится лучше — остальные реагируют на это раздражением. Кажется, что столешница с одной стороны прогибается выше, чем с остальных. Поэтому другие члены семьи испытывают дискомфорт.

Неважно, о хороших или плохих изменениях идет речь. Если вы начали учиться — это ваш рост. Столешница прогибается вверх. Если разорились, потерпели неудачу, получили травму и не можете больше работать — столешница с вашей стороны прогибается вниз. Баланс нарушается, поэтому всем дискомфортно.

Такая столешница похожа на качели. И далеко не все члены семьи хотят на них покататься: кому-то важно спокойствие, другого заботит ваш успех и его неудачи. У каждого может быть разная мотивация вас покритиковать и пообижаться. Это нормально.

Качелей не избежать, но с этим стоит работать. Что можно сделать:

Оставьте развитие вне семьи. Когда у нас появляются новые знания, хочется учить всех, но не все хотят учиться. Вы начинаете замечать проблемы в семье и хотите помочь каждому, но этого не хотят ваши родные. Они знают, что вы — будущий психолог, и если у них будет проблема — к вам обратятся.

Обсудите с семьей правила «игры». Объясните, почему вы хотите учиться, что это даст в результате (личностный рост, открытие бизнеса, частную практику и т. д.). Скажите, что вы понимаете чувства родных и готовы идти на компромиссы. Если близких заботит недостаток внимания, найдите время, чтобы побыть вместе.

Если правила не помогают, родные не понимают вас — обратитесь к специалисту по работе с группами. Возможно, проблемы и обиды родственников глубже и вы не можете восстановить баланс в семье самостоятельно.